Как одевать ребёнка по погоде: таблица на все сезоны
Содержание статьи

Не перегреть и не простудить — вот задачка, которую решает каждая мама, собирая малыша на улицу. И сделать это не совсем просто. От решения зависит не только комфорт ребенка, но и его самочувствие. Дети, которых постоянно кутают и уберегают от малейшего дуновения ветерка, потом нередко могут заболеть от сквозняка из форточки. Впрочем, гулять в легкой одежде на морозе тоже совсем не на пользу здоровью.
Чем старше будет становиться малыш, тем легче вам будет одевать его по погоде. Во-первых, вы накопите больше опыта, а во-вторых, ребенок сам сможет сказать, когда ему станет слишком холодно или жарко. Если же сейчас подготовка к прогулке вызывает у вас трудности, воспользуйтесь нашими советами. Руководствуясь этой статьей, вы легко подберете одежду и для новорожденного, и для активного трехлетки.
Многослойность — ключевой принцип подбора одежды
Наверняка в будущем изобретут одежду, которая будет анализировать условия окружающей среды и подстраиваться под них таким образом, чтобы человеку всегда было комфортно. Но пока универсальные варианты остаются мечтами, приходится использовать то, что есть. И удобнее всего не выбирать среди вещей ту, что лучше всего соответствует погоде за окном, а комбинировать несколько слоев. Если природа капризничает: налетает ветер, начинает накрапывать дождик или после затяжного пасмурного периода внезапно припекает солнце, вам не нужно будет бежать домой и переодевать ребенка. Достаточно будет добавить или убрать один слой одежды.
Основных слоев три:
- Базовый, нательный. Его задача — отводить влагу от кожи, оставляя тело сухим. Для новорожденного, который неподвижно лежит в коляске, можно использовать хлопковый слип или боди. Натуральная ткань не будет раздражать нежную кожу. А вот для активных малышей в прохладную погоду лучше использовать качественное термобелье с добавлением синтетики. Оно прекрасно справляется со своей функцией и остается сухим, даже если ребенок вспотеет.
- Утепляющий, средний. Он отвечает за сохранение тепла. Сюда относятся флисовые или шерстяные кофты, комбинезоны, жилеты. Если ребенку станет жарко, этот слой легко снять. Удобнее, если одежда этого слоя будет на молнии или пуговицах, а не в виде свитера или джемпера. Так вы сможете расстегнуть куртку и поддеву, снять один рукав и быстро вернуть верхнюю одежду на место. То же проделать и с другим рукавом. Полностью раздевать ребенка на улице и через голову снимать теплую кофту не придется.
- Защитный, верхний. Этот слой оберегает от ветра, дождя и снега. Это демисезонные или зимние комбинезоны, куртки, мембранные костюмы. Выбирая этот слой тоже обращайте внимание на удобство использования. Например, модные анораки для маленьких детей некомфортны: их тяжело надевать и снимать. Хорошо, если в куртке будут предусмотрены трикотажные внутренние манжеты: они защищают от ветра и попадания влаги. Также удобно, когда есть дополнительная планка, защищающая горло, или прилегающий мягкий высокий воротник.
В качестве дополнительного слоя на прогулке вы можете использовать также легкое покрывало или теплое одеяльце для младенцев. Малышам постарше в холодное время года обязательно нужно брать на прогулку запасные варежки или перчатки. Теплый шарф также поможет быстро утеплиться и при этом не займет много места в маминой сумке, если необходимости в нём не будет. Непромокаемая накидка-дождевик также компактна в сложенном виде, но может выручить во время дождика. В отличие от зонта она не мешает игре, а ребенок остается сухим.
Конечно же, все три слоя и дополнительные утеплители пригодятся только в мороз и в периоды межсезонья. В теплый сезон принцип многослойности тоже работает, но уже с поправкой на высокую температуру воздуха. Например, дополнительный слой в виде легкой рубашки с рукавами поможет прикрыть кожу малыша от солнечных лучей. Впрочем, таких нюансов достаточно много. Чтобы не гадать каждый раз, что надеть ребенку, воспользуйтесь нашей универсальной таблицей.
Как одевать ребенка по погоде

| Температура | Дети до года (малоподвижные дети в коляске) | Активные дети (1–3 года) |
| +25°С и выше | Хлопковое боди с коротким рукавом или муслиновая распашонка. На солнце обязательно панамка или чепчик. | Лёгкая хлопковая футболка или муслиновая рубашка, тонкие шорты/юбка, панама, легкая кепка. Открытая обувь: сандалии, босоножки. |
| +20 +25 °С | Легкий хлопковый слип или боди (если нет ветра). На солнце — чепчик или панамка. | Футболка или тонкая рубашка, шорты, лёгкие брюки или юбка. Панама, кепка. Открытая или лёгкая текстильная обувь. |
| +15 +20°С | Боди или маечка, легкий комбинезон или кофта, штанишки и носочки, тонкая шапочка. | Футболка или лёгкая кофточка, ветровка или жилетка, Брюки, носочки. Кепка или тонкая трикотажная шапка. В сырую погоду – закрытая обувь (кроссовки, туфли) |
| +10 +15°С | Хлопковый слип или костюм: штанишки, кофточка, демисезонный комбинезон, плотная шапочка на завязках. | Тонкая кофта или водолазка, демисезонная куртка и брюки, носки, однослойная шапка, демисезонные ботинки или кроссовки. Легкий шарф в ветреную погоду. |
| +5 +10°С | Слип, флисовый комбинезон, демисезонный конверт/комбинезон, теплая шапка на завязках | Термобельё или футболка с длинными рукавами, колготы или штаны, флисовая кофта, демисезонная куртка/комбинезон, шапка, снуд. Демисезонная непромокаемая обувь. |
| +5°С -5 °С | Хлопковый слип, флисовый комбинезон, зимний комбинезон/конверт, теплая шапка, шарф. | Термобелье, флисовая поддева, зимний комбинезон, теплые носки, шапка на флисе (можно шлем), шарф/снуд, варежки, утепленная непромокаемая обувь. |
| –5°–10 °С | Хлопковый слип, флисовый или вязаный комбинезон, теплые носки, зимний конверт или комбинезон, тонкий чепчик, теплая шапочка, шарф | Термобельё, флисовая или шерстяная поддева либо костюм, зимний комбинезон, термоноски, теплая шапка, шарф/снуд, зимние ботинки или сапожки, варежки. |
| Ниже -15 °С | Надеть дополнительную кофту, взять в коляску теплый плед. При температуре ниже -20 градусов, по возможности, не гулять. | Тот же комплект с поправкой на более низкую температуру: вместо теплых варежек — утепленные непромокаемые краги, сапоги на натуральном меху или шерсти, шапка, рассчитанная на данный температурный режим. Время прогулки сократить, если ребенку некомфортно. |
Важные советы по выбору одежды
Конечно же, на комфорт ребенка во время прогулки влияет не только температура на улице, но и влажность воздуха, наличие ветра и осадков, и множество других факторов.
Материалы
Для первого слоя или в жару предпочтительны легкие натуральные или смесовые ткани. Флис в качестве среднего слоя отлично греет, не создавая при этом «парникового эффекта». Для верхнего подойдут современные мембранные ткани с отталкивающим влагу эффектом. Они не продуваются и не промокают, но при этом остаются дышащими. Избегайте дешевой синтетики — она может вызвать раздражение и потницу.
Свобода движений
Одежда и обувь должны быть по размеру ребенку. Слишком облегающий комбинезон не позволяет свободно двигаться. К тому же тесная одежда сдавливает сосуды и ткани, и ребенок быстрее замерзает.
Одежда в актуальном стиле оверсайз также плохо держит тепло. Если куртка или комбинезон болтаются на ребенке, холодный воздух без преград будет проникать под одежду.
Головной убор
Это обязательный элемент в любую погоду. Летом он защищает от солнца, а значит и от перегрева. В межсезонье и зимой — согревает, защищает от ветра.
Пока ребенок не может сам поправить сползающий головной убор, выбирайте цельнокроеные модели либо с завязками или застежкой. Шапка с фиксирующими элементами пригодится и для более старших деток в холодную погоду. Она обеспечит более плотное прилегание к голове, а значит лучше защитит уши и в целом сохранит тепло.
Обувь
Летом задача обуви — защитить подошвы ребенка и не препятствовать движению. В холодное время года — еще и согреть.
На прогулке ноги малыша должны оставаться сухими и в тепле. Для слякотной осени и весны идеальны непромокаемые ботинки. Резиновые сапоги — отличный вариант для луж, но в прохладное время только с теплым вкладышем или шерстяным носком, так как резина не греет.
Обувь, как и одежда, должна быть по размеру ребенку. В зимних ботинках и сапогах нужно предусмотреть запас около 1 см для тёплого носка и лучшей циркуляции воздуха. Обувь, из которой ребенок уже практически вырос, а также узкие модели, также будут препятствовать нормальному кровообращению. Ноги замерзнут, даже если настоящего мороза на улице нет. Свободная обувь не только не удерживает тепло, но и создаёт риск травматизма, так как не фиксирует ногу.

Руки и нос ребенка — плохие индикаторы его состояния. Они первыми реагируют на понижение температуры воздуха и становятся холодными. При этом малыш может прекрасно себя чувствовать и не ощущать холода.
Верный способ узнать, комфортно ли ребенку, — это прикоснуться к коже на задней поверхности шеи или спине: под воротником куртки или под шапкой. Если кожа тёплая и сухая — всё отлично. Горячая и влажная — ребенку жарко, пора снять один слой или возвращаться домой. Прервать прогулку придется и в том случае, если кожа холодная, а вы не взяли с собой дополнительных теплых вещей.
Внимание! Если ребенок сильно потеет или, наоборот, постоянно мёрзнет на улице даже при нормальной температуре и в тёплых вещах, после прогулки возвращается бледный и слабый, часто простывает, банальный насморк перетекает у него в затяжную болезнь с осложнениями — обязательно проконсультируйтесь с врачом. Одежда не по сезону в таком случае ни при чём, нужно выяснить настоящую причину этих ситуаций.
Конечно же, одевая ребенка на прогулку, вы так или иначе будете задействовать интуицию и собственные ощущения. Но знание логики подбора одежды сделает ваш выбор легче и точнее.
И еще один совет — не игнорируйте ощущения малыша. Если вам прохладно, а ребенок вспотел, значит ему действительно жарко. Если он хочет на прогулке расстегнуться или играть без перчаток — позвольте ему так поступить, чтобы он учился анализировать свои чувства и доверять им. В противном случае анекдотическая ситуация, когда ребенок спрашивает: «Мама, мне холодно или я хочу кушать?», вполне может стать реальностью.
Выводы
- Многослойность — базовый принцип выбора одежды для ребенка.
- Основных слоёв одежды три: нательный, утепляющий, защитный. В качестве дополнительного слоя можно использовать плед для младенцев, теплый шарф, непромокаемый дождевик и т.д.
- При выборе одежды для ребенка нужно учитывать не только температуру, но и влажность, наличие ветра и осадков, а также подвижность ребенка. Одежда и обувь должны быть по размеру. Головной убор обязателен при любой погоде: он защищает от солнечных лучей, ветра и холода.
- Для того чтобы проверить, комфортно ли ребенку, нужно потрогать его затылок и шею под воротником. Если кожа теплая и сухая — всё в порядке.
- Если несмотря на теплую одежду, ребенок постоянно мерзнет на улице, часто простывает, возвращается с прогулки бледный, слабый — проконсультируйтесь с врачом.
Турганова Елена