Emizishni laktostazsiz qanday tugatish kerak

Emizishni qulay, laktostazsiz va ko’z yoshlarsiz tugatish haqiqatdan ham mumkin. Muvaffaqiyatning asosiy kaliti - bu sizning ishonchingiz va harakatlar ketma-ketligi.
 

Laktostazda ko’krak zichlashadi, teginganda issiq va og’riqli bo’ladi. Ammo bundan oldin u o’zining yomon ahvoli haqida signal bergan: birinchi navbatda, qattiqlashish paydo bo’ladi (faqat teginish paytida aniqlanadigan yengil og’riqli kichik zichlik). Sutning kuchli noqulaylik bilan turib qolishi bir necha holatlarda paydo bo’lishi mumkin:

• kuchli laktatsiya
• haddan tashqari sovitish
• sut bezlari holatini nazorat qilishning yo’qligi. Asosan, barcha sabablarni bitta, oxirgi bandga olib kelish mumkin.
To’g'ri e`tibor va nazorat bilan ko’krakdagi qattiqlashishni o’z vaqtida sezish va uning keyinchalik laktostazga rivojlanishiga yo’l qo’ymaslik mumkin. Laktostazdan keyin sut bezlarini ularning holatini nazorat qilish uchun har kuni har bir oziqlantirishdan oldin va keyin  tekshirish muhimdir. Ushbu oddiy harakat yangi laktostazning rivojlanishini tezda aniqlash va oldini olishga imkon beradi.
 

Birinchidan, sizning tayyorligingiz muhimdir. Emizish abadiy davom eta olmaydi. Siz o’zingiz uni tugatish to’g’risida qaror qabul qilishingiz va aniq maqsadni ishlab chiqishingiz kerak. Aks holda, jarayon barcha ishtirokchilar va atrofdagilar uchun og’riqli bo’ladi. Ko’krakdan chiqarish uchun yilning eng yaxshi vaqti yoki maslahatlar yo’qdir. Faqat sizning tayyorligingiz va qat`iyatingiz asosiy ahamiyatga ega.

Ikkinchidan, bir qadam ham orqaga qaytmaslik! Bolani ko’krakka qo’ymaslikka qaror qilib, unga qat`iy rioya qiling. Odatda sut bezlarining involyutsiyasi (teskari rivojlanishi) hech qanday muammosiz o’tadi. Ko’krakda qolgan sut miyada unga talab yo’qligi haqida signal paydo bo’lishiga olib keladi va uning ishlab chiqarilishi to’xtatiladi. Bunday “qaror” ni qabul qilish uchun organizmga 12-24 soat kerak bo’ladi. Sut bezlarining sekretsiyasi qayta so’riladi, organning o’zi esa sut ishlab chiqarishni to’xtatadi. Bunda ko’krak shakli o’zgarmaydi.
 

Emizikli onada laktostaz - bu o’z ko’kragining holatini nazorat qilish natijasidir. Agar zarracha bo’lsa ham noqulaylik va ko’krak shishib ketish hissi paydo bo’lsa, qulaylik hissi paydo bo’lguncha sutni sog’ib tashlash kerak (yaxshisi sut so’rg’ich yordamida, qo’llaringiz bilan qon oqimi va laktatsiya kuchayishiga olib kelmaslik uchun). Va bundan keyin albatta muz qo’yish kerak.

Bolalar bizning niyatlarimizni osongina tushunadilar, shuning uchun qaror qabul qilib, siz ongsiz ravishda uni chaqaloqqa uzatasiz. Va u buni juda yaxshi tushunadi va qabul qiladi. Agar shubhalansangiz, bezovtalansangiz, oldindan yutqazasiz va taslim bo’lasiz.