Массаж новорожденному. Упражнения.
Содержание статьи
Как правильно делать массаж новорожденному?
Массаж для новорожденных - одна из важнейших процедур, оказывающая массу благоприятных эффектов на растущий организм ребенка:
• поглаживания и растирания стимулируют активные точки, которые посылают нервные импульсы для развития головного мозга
• воздействие на ручки и ножки активно стимулирует гуление - первый этап становления речи
• поглаживание живота улучшает отхождение газов, уменьшает вздутие и профилактирует младенческие кишечные колики, от которых страдает абсолютное большинство малышей
• массаж улучшает сон
• массаж активно воздействует на лимфатическую систему: ускоряет ток лимфы, способствуя выведению продуктов обмена из организма
• под воздействием массажа капилляры в коже расширяются, приток крови стимулирует обмен веществ.
Какой массаж делать новорожденному
Малышам рекомендовано два вида массажа: ежедневный, который выполняется мамой, и профессиональный курсами, по 10-15 процедур каждые три месяца (если нет иных рекомендаций доктора). Если же малышу тяжело «перетерпеть» все массажные движения за один раз, можно раздробить массаж на две части. В одной, например, утром, массировать руки, ноги и спину. А во второй, после обеда, грудь и живот.
“Профессиональный массажист выбирает варианты воздействия руководствуясь рекомендациями невролога. Маму особенностям ежедневного массажа и динамической гимнастики обучает педиатр (по мере взросления схема корректируется).”
Тиунова Елена
Как делать массаж новорожденному ребенку
При подготовке к массажу важны правильные условия для его проведения:
• место: большая, плоская и твердая поверхность, например, стол или пеленальный комод, покрытые толстым одеялом или пледом, клеенкой и пеленкой
• воздух: перед массажем комнату нужно проветрить, во время процедуры избегать сквозняков
• температура: комфортная, не ниже +22°С
• если есть необходимость, то можно использовать специальное масло для ухода за детской кожей
• время: за 30-60 минут до трапезы или спустя час после еды. Не рекомендуется массировать детей вечером, перед сном. Длительность процедуры колеблется от 5 до 30 минут в зависимости от возраста ребенка.
Если кроха по какой-то причине реагирует негативно на массаж, процедуру надо прекратить. Не стоит проводить процедуру насильно, это не только не принесет пользы здоровью малышу, но и негативным образом отразится на его нервной системе.
После массажа малыша необходимо одеть в теплую, чистую и сухую одежду и дать отдохнуть.
Потешки
Хочется также обратить внимание на потешки -- короткие стишки или песенки, которыми рекомендуется сопровождать массаж.
Во-первых, они служат отвлекающим фоном, помогая переключить внимание малыша.
Во-вторых, создают у него игровой настрой. И массаж превращается в приятную игру и веселую забаву.
И, наконец, постепенно ребенок на подсознательном уровне запоминает, под какую потешку массируются ручки, а под какую ножки или грудь. И эта «программа» в его голове упрощает задачу массажисту, ведь малыш всегда спокойнее реагирует на все знакомое и привычное.
Профессиональный массаж
Специалист, который будет работать c малышом, должен отвечать ряду требований:
• Профессиональное образование и опыт работы
• Полное здоровье
• Чистые, сухие и теплые руки
• Короткие, подпиленные ногти
• Отсутствие колец и браслетов
• Отсутствие яркого парфюма
• Хорошее настроение
Важно! Руки массажиста должны совершать движения только в лучезапястном суставе, а ни в коем случае не в локтевом. Ведь в противном случае на тело ребенка оказывается чрезмерное давление. Массаж должен быть нежным и щадящим, воздействия не должны приносить малышу дискомфорт и боль.