Естественное вскармливание
Естественное вскармливание детей – это вскармливание, предусмотренное природой, то есть кормление грудью биологической матерью. Понятие «естественное вскармливание» вошло в обиход с появлением альтернативного способа питания для младенцев, то есть искусственного вскармливания.
В искусственном вскармливании самом по себе нет ничего плохого. Как уже говорилось, если ребенок лишен возможности получать грудное молоко, кормление молочными смесями – единственный способ спасти ему жизнь. Но будет заблуждением считать, что никакой разницы между естественным и искусственным вскармливанием нет. Если материнское молоко доступно, его нужно давать малышу. Даже сцеженное грудное молоко из бутылки или грудное молоко в сочетании со смесью всегда будет лучше, чем исключительно молочная смесь.
Преимущества естественного вскармливания
Для здоровья ребенка:
Материнское молоко - это живая и ткань, и она меняется в зависимости от потребностей ребенка
с грудным молоком малыш получает иммунитет к перенесенным матерью инфекционным заболеваниям;
кишечник ребенка заселяется полезной для пищеварения микрофлорой;
грудное вскармливание снижает риск возникновения у ребенка во взрослом возрасте ожирения, сахарного диабета, гипертонии, атеросклероза, лейкозов и других опасных болезней.
Для организации кормления:
для кормления грудью не нужны никакие дополнительные приспособления,
оно возможно в любом месте в любое время;
молоко, которое ребенок получает из груди, всегда оптимальной для кормления температуры и консистенции;
грудное молоко, в отличие от смесей, бесплатно.
Для психологического состояния матери и ребенка:
во время кормления грудью у мамы и малыша быстрее вырабатывается взаимная привязанность;
сосание груди успокаивает ребенка, дает ощущение защищенности
Для здоровья матери:
кормление грудью снижает риск онкологических заболеваний молочных желез и яичников;
у кормящих матерей реже развивается послеродовая депрессия;
быстрее уходят набранные во время беременности килограммы.
Прикорм при естественном вскармливании
Прикорм – это любые продукты, помимо грудного молока, которые малыш получает на первом году жизни. Прикорм нужен как в качестве дополнительного к молочному питанию источника питательных веществ, так и для знакомства с разнообразными вкусами и консистенцией пищи.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует сохранять исключительно грудное вскармливание в первом полугодии жизни младенца. Рекомендации отечественных педиатров допускают введение прикорма чуть ранее. Согласно «Программе оптимизации вскармливания детей первого года жизни в Российской Федерации» прикорм вводится в дополнение к молочному питанию ребенка в промежутке между 4-6 месяцами.
Раньше 4 месяцев пищеварительная система младенца не готова перерабатывать другую еду, а введение прикорма позже 6 месяцев увеличивает риск возникновения пищевой аллергии и расстройств пищевого поведения. Поэтому лучше всего вводить прикорм в возрасте с 4 до 6 месяцев.
Введение прикорма не означает, что грудное вскармливание с этого момента теряет свою важность. На первом году жизни грудное молоко остается основным питанием для ребенка, и позже – сколько бы ни длилось ГВ – плюсы естественного вскармливания сохраняются.
Выводы
Естественное вскармливание – это кормление младенца грудью.
Естественного вскармливание полезно для здоровья и психологического состояния и ребенка, и матери, проще в практическом плане, экономнее для семейного бюджета.
Прикорм при естественном вскармливании вводится в промежутке между 4 и 6 месяцами, при этом грудное молоко остается основным питанием ребенка на первом году жизни.