Прикорм в 7-8 месяцев: продукты, примерное меню

29.07.2020

Малыш уже освоился с густой пищей, ест овощное пюре с добавкой мяса и кашу. Если первое знакомство прошло успешно, пора добавлять в его меню и другие виды прикорма.

Что такое прикорм. Прикорм – это все, что ест малыш до года, кроме грудного молока и детской молочной смеси.


Какие продукты надо вводить в 7-8 месяцев

В прикорм ребенка в 7 месяцев добавьте яичный желток и увеличьте объем фруктового пюре. В 8 месяцев набор продуктов еще шире – посмотрите в таблице:

Что и сколько добавить в прикорм

В 7 месяцев

В 8 месяцев

Фруктовое пюре, г

70

80

Желток, штук

¼ (перепелиное ½)

½ (перепелиное 1 шт)

Творог, г

10→40

50

Детский кефир или йогурт, биолакт, мл

 

0→200

Рыбное пюре, г

 

5→30

Сок, мл

 

5→60

Хлеб пшеничный, сухари

 

¼ - 1/6 куска хлеба (5 г)

Компот из свежих фруктов или сухофруктов, мл

 

5→60

Детский чай, мл

 

5→60

 

Новые продукты вводите так же, как и раньше:

Какие продукты вводить еще рано, какие вызывают аллергию

До 12 месяцев нельзя поить ребенка любым цельным молоком. Аллергия к белкам коровьего молока – самая частая причина аллергических реакций у детей первого года жизни. Реакция может проявиться на любую еду, поэтому увеличивайте объем прикорма плавно.

Примерное меню

Ребенок старше 7 месяцев

6 ч утра

Грудное молоко или смесь

10 ч утра

Каша, например, Nutrilak Premium PROCEREALS 150 г, ¼ желтка. После докормите грудью, если ГВ

2 ч дня

Грудное молоко или смесь

6 ч вечера

Пюре из овощей 150 г, пюре из мяса 30 г. После докормите грудью, если ГВ

10 ч вечера

Грудное молоко или смесь

 

Ребенок старше 8 месяцев

6 ч утра

Грудное молоко или смесь

10 ч утра

Каша 180 г, ½ желтка. Пюре из фруктов 80 г. После предложите грудь, малыш на ГВ

2 ч дня

Пюре из овощей 150 г, пюре из мяса 70 г. После предложите грудь, если у вас ГВ

6 ч вечера

Биолакт, кефир или детский йогурт 200 мл. Творог 10-40 г

10 ч вечера

Грудное молоко или смесь

 

Что делать, если ребенок отказывается от прикорма

В 7 месяцев ребенок хочет больше самостоятельности и новых игр: с едой тоже.


Ест мало прикорма. Если малыш стал плохо вести себя за столом, подумайте, как совместить и его, и ваши интересы.

Не хочет есть один продукт.

Прикорм ребенка в 8 месяцев – уже разнообразная еда. Разнообразие здесь важнее количества грамм, если прибавки веса стабильные.

 

Источники:

1 - https://xn--b1aaisgq1jga.xn--p1ai/Files/RussiaGuid/Programma2019.pdf

2 - Аллергия к белкам коровьего молока у детей. Клинические рекомендации Союза Педиатров России, 2018 г.

(0 оценок; рейтинг статьи 0)
Поделиться Поделиться Поделиться

Целиакия у детей: аллергия на глютен

Как перейти с ГВ на смесь

Список продуктов при кормлении грудью

Гиполактазия

Детская смесь для набора веса

Ребёнок срыгивает