Развитие ребенка в 10 месяцев
Содержание статьи
- Рост и физическое развитие
- Прорезывание зубов
- Нейропсихическое развитие
- Речь
- Эмоции и общение
- Моторное развитие
- Игровые навыки
- Советы по развитию малыша на десятом месяце жизни
- Питание малыша: особенности введения новых продуктов
- Сон, правила питания и режим дня
- Правила питания
- Режим дня в 10 месяцев
- Как способствовать развитию малыша в 10 месяцев
- Как понять, что ребенок отстает в развитии и когда стоит бить тревогу?
- Здоровье ребенка
Рост и физическое развитие
Средний вес ребенка в 10 месяцев составляет 9600 граммов, рост – 72 см.
Показатели физического развития у мальчиков
Длина тела (рост) – 73,3 см (от 71,0 см до 75,6 см)
Вес – 9,2 кг (от 8,2 кг до 10,2 кг)
Окружность головы – 45,4 см (от 44,1 см до 46,7 см)
Показатели физического развития у девочек
Длина тела (рост) – 71,5 см (от 69,0 см до 73,9 см)
Вес – 8,5 кг (от 7,5 кг до 9,6 кг)
Окружность головы – 44,2 см (от 42,9 см до 45,6 см)
Если эти значения ниже или превышают указанные диапазоны, то необходима консультация педиатра. Помимо этих показателей, взятых по отдельности, врач может оценить их соотношение: сопоставить массу тела ребёнка (вес) к его длине (росту) или использовать индексы, например, индекс массы тела (ИМТ).
ИМТ у девочек в 10 месяцев – 16,6 (от 15,2 до 18,2)
ИМТ у мальчиков в 10 месяцев – 17,0 (от 15,7 до 18,5)
За 10 месяцев прибавка роста от рождения составит +21 см, а веса +6400 граммов.
Прорезывание зубов
В 10 месяцев некоторые малыши могут быть обладателями 8-ми зубов, а у кого-то только-только появляются первые.
Если использовать формулу З = М – 4 (З – это количество зубов, а М – возраст ребенка в месяцах), то у ребенка может быть 6 зубов.
Если в этом возрасте еще ни один зуб не прорезался, рекомендуем обратиться к педиатру и стоматологу.
Признаки, характерные для прорезывания зубов:
- десны припухают и давление на них вызывает беспокойство ребенка
- сильно текут слюни
- малыш плаксив и капризен
- все тянет в рот, особенно свои руки
- сон беспокойный и прерывистый
- снижен аппетит
Может ли быть насморк и понос при прорезывании зубов?
Да, у части детей появление зубов может сопровождаться нарушением стула и соплями.
Как отличить их появление от заболевания?
- Насморк и понос появляются на фоне других признаков прорезывания зубов
- Появление таких симптомов не сопровождается повышением температуры
- Стул не изменяется по цвету и запаху
- Выделения из носа прозрачные
- Нет заложенности носа
- В стуле отсутствуют патологические примеси (слизь, кровь)
- С появлением зуба эти симптомы исчезают
Нейропсихическое развитие
Что умеет делать ребенок в 10 месяцев?
- звуковые сочетания разнообразны
- может повторить выученные действия
- самостоятельно садится, встает и ложится
- на четвереньках может преодолевать невысокие препятствия
- ходит у опоры
- уверенно держит чашку
Речь
В речи ребенка в 10 месяцев уже может быть одно-два слова.
В ответ на обращенный к нему вопрос, малыш может кивать или качать головой.
Эмоции и общение
Общение
Взаимодействие со взрослыми становится более выстроенным. Кроха свободно выражает свое согласие или несогласие, указывает на то, что он хочет и отказывается от нежеланного.
Спектр эмоций расширяется, и мама уже по тонким намекам тела и мимики малыша умеет распознать его настроение и желания. Такой гармонии невозможно достичь без совместных двусторонних усилий и соблюдения взрослыми границ своих и ребенка.
Формируйте представление о границах. Это крайне важно, как для вас, так и для малыша. Начните со своего тела и действий с ним. Ваше недовольство действиями ребенка или его поведением в целом нельзя игнорировать и допускать попустительства. Вы должны демонстрировать свои эмоции (без перегибов, конечно) и сообщать малышу о мерах дозволенного. Без этого невозможно сформировать границы и помочь ребенку определить, что можно, а что недопустимо и не только по отношению к вам. Например, малыш начал вас кусать или щипать. Сделав это впервые, он просто исследовал мир и не рассчитывал, что будет ответная реакция. Но дальнейшее развитие событий будет определено именно ей.
Социальные навыки ребенка постепенно расширяются. Он внимательно следит за поведением окружающих, их эмоциональным состоянием и определяет, как ему самому вести себя в ответ.
Эмоции
К 10 месяцам ребенок четко различает тех, кто ухаживает за ним, и лиц ближнего круга. С ними сформирована тесная эмоциональная связь, поэтому малыш начинает негативно воспринимать «чужие» лица и беспокоиться, когда близкие исчезают из его поля зрения.
К матери формируется особая привязанность и на расставание с ней малыш чаще всего реагирует плачем и отказам от развлечений.
Интеллектуальное/умственное развитие
Складывается из многих факторов: понимания речи, повторения действий за взрослыми, поиска предметов, выполнение простых просьб, умения различать объекты, реагировать на окружающих, выражать свои чувства и эмоции.
Моторное развитие
В 10 месяцев прорывом становится умение действовать двумя руками одновременно, но разнонаправленно, например, в одной рукой держать баночку, а второй из нее что-то доставать или наоборот, складывать в нее.
Крупная моторика в 10 месяцев достаточно хорошо развита: ребенок может сидеть, в том числе и на стуле/горшке, ползать, стоять без поддержки. Активно развивается ручная умелость.
Игровые навыки
Игра является самым доступным для ребенка способом познания мира. Чем больше игр и их разнообразие, тем больше опыта и навыков приобретает младенец.
Игры с ребенком
Игра с мячом: Бросайте ребенку мяч и учите его ловить его.
Игра с музыкальными инструментами: Играйте на музыкальных инструментах, таких как пианино или гитара, чтобы привлечь внимание малыша.
Чтение книг: Читайте ребенку книги и показывайте картинки.
Игра в «ку-ку»: Прячьтесь за ладонями и выглядывайте, чтобы развеселить ребенка.
Игра «найди маму»: Прячьтесь от ребенка и позвольте ему найти вас.
Игра с мягкими игрушками: Учите ребенка играть с мягкими игрушками, такими как плюшевый мишка или зайчик.
Игра с водой: Наполните ванну водой и позвольте ребенку играть с пластиковыми игрушками.
Игра с кубиками: Стройте башни из кубиков и учите ребенка их разрушать.
Игра с пирамидкой: Научите ребенка собирать пирамидку из колец.
Советы по развитию малыша на десятом месяце жизни
Продолжайте общаться с малышом, рассказывайте ему о том, что вы делаете, и задавайте вопросы.
Включайте музыку и пойте вместе с малышом, это поможет развить его слух и голос.
Учите малыша новым словам и фразам, показывайте ему картинки и предметы, которые они обозначают.
Играйте в игры.
Учите малыша самостоятельно кушать, предлагая ему ложку и помогая ему удерживать ее в руке.
Гуляйте с малышом на свежем воздухе, показывая ему разные виды животных и растений.
Питание малыша: особенности введения новых продуктов
Особенностью новых продуктов в 10 месяцев является их консистенция: она становится более густой и не такой пюрированной. Знакомые ранее овощи можно разминать, а не измельчать в блендере, давать кусочками отварную рыбу (очищенную от костей), предлагать откусывать фрукты или пробовать их мякоть.
Сон, правила питания и режим дня
От 12 до 16 часов в сутки спит ребенок в 10 месяцев: большую часть ночью и 1-2 раза днем.
Правила питания
Питание должно быть разнообразным и сбалансированным, с достаточным количеством витаминов и минералов.
Примерное меню ребенка в 10 месяцев
Время | Блюда |
---|---|
8:00 | Каша* 170-200 г Желток 1/2 шт. Фруктовый сок 30-50 мл |
12:00 | Овощное пюре** 150-180 г Мясные фрикадельки 30-50 г Хлеб или сухарик 10 г Чай детский 30-50 мл |
16:00 | Творог 30-50 г Фруктовое пюре 50-70 г Печенье 5 г Компот 30-50 мл |
20:00 | Каша* 150-180 г Рыбное пюре 20 г Фруктовое пюре 30-50 г Чай детский 30-50 мл |
23:00 | Грудное молоко или смесь |
Режим дня в 10 месяцев
В этом возрасте режим дня ребенка может включать:
Время | Распорядок дня |
---|---|
6:00 - 7:00 | Пробуждение и утренний туалет |
7:00 - 8:00 | Завтрак |
8:00 - 10:00 | Игры, развивающие занятия |
10:00 - 12:00 | Второй завтрак |
12:00 - 14:00 | Дневной сон |
14:00 - 16:00 | Обед |
16:00 - 18:00 | Активные игры, прогулки |
18:00 - 20:00 | Ужин |
20:00 - 22:00 | Вечерний туалет, подготовка ко сну |
22:00 - 23:00 | Прикладывание к груди (или смесь) |
23:00 | Сон |
Как способствовать развитию малыша в 10 месяцев
В этом возрасте уже можно определиться с тем, в каком направлении вы хотели бы развивать малыша, или понять какие сферы требуют вашего внимания и развития. Для этого условно игры и активности можно разделить на:
- развивающие мелкую моторику
- развивающие координацию и ловкость движений
- развивающие чувственный опыт (тактильный, слуховой, зрительный, вкусовой)
- развивающие логику и последовательность действий
Как понять, что ребенок отстает в развитии и когда стоит бить тревогу?
- не реагирует на свое имя
- не произносит лепетные звуки
- не умеет стоять у опоры, будь то кроватка, стул или рука взрослого
Здоровье ребенка
С целью профилактики рахита необходим ежедневный прием витамина D в количестве 1000 МЕ (=25 мкг) в сутки.
Запланируйте посетить педиатра. При необходимости он назначит обследование или направит на консультацию к узкому специалисту.
В этой статье приведены данные по развитию доношенных детей, родившихся в срок, и не имеющих тяжелой сопутствующей патологии.