При заложенном носике крохи трудно кушать и спать, отчего он становится плаксивым и раздражительным. Если малыш умеет сморкаться, то простуда проходит легче, а выздоровление наступает быстрее. Ведь слизь не стекает в горло, провоцируя кашель и раздражение.
Расскажем, как научить малыша сморкаться в год.
Не стоит учить малыша сморкаться, когда он болен. При плохом самочувствии, заложенности и температуре даже взрослому сложно чему-либо учиться. Поэтому не стоит в этот период объяснять ребенку технику сморкания: это не эффективно и при неправильном подходе может навредить.
Если малыш уже болен, а сморкаться пока не умеет, приобретите в аптеке аспиратор и солевой раствор. Сделайте промывание. А после выздоровления учите сморкаться.
Что делать, если ребенок боится или не понимает, как правильно сморкаться
Бывает так, что ребенок в 2 года боится «дунуть носиком» или не понимает, как это делать. Не стоит настаивать и заставлять, это может привести к тому, что кроха окончательно откажется сморкаться.
Попробуйте следующее:
- Покажите пример. Привлеките к этому папу, бабушку, старшего брата или сестру, игрушки малыша.
- Научите кроху дуть на предметы ротиком. Для этого можно использовать игры. После этого можно научить дуть носиком.
«Зима»
Скатайте из ваты или бумажных салфеток маленькие шарики — «снежки». Положите малышу на ладошку и предложите дунуть «снег» ротиком. «Догоняйте» снежки и продолжайте дуть. - Как только малыш поймет принцип, учите дуть носиком.
До 4-х лет носовые ходы малыша не полностью развиты: они узкие и короткие. По этой причине даже в случае небольшого отека малышу трудно дышать. Поэтому важно обучить малыша навыку сморкания.
Малыш поправится быстрее, если сморкаться правильно
- При сильной заложенности перед сморканием закапайте носик малыша сосудосуживающими каплями. Через 4-5 минут можно идти сморкаться.
- Если в носике крохи есть корочки или отделяемое слишком густое, на следующем этапе закапайте солевой раствор — это поможет эффективно удалить все, что есть в носу.
- Сморкаться нужно, закрывая ноздри по очереди и слегка приоткрыв рот. Если дуть сразу в обе ноздри, отделяемое может уйти в пазухи или ушки, что приведет к синуситу или отиту.
- Приучайте малыша сморкаться в одноразовую салфетку (не многоразовый платок) или воду из-под крана. Также важно после этого мыть руки с мылом. Это поможет предотвратить распространение инфекции.
Игры, чтобы научить малыша сморкаться
Большинство малышей умеют сморкаться в 3 года. Если этого не произошло, не стоит тревожиться и тем более ругать малыша. На практике исправить ситуацию помогают специальные игры.
«Волшебный паровозик»
Превратитесь вместе с малышом в паровозик. Едьте по рельсам и свистите ротиком, а затем носиком.
«Веселые гонки»
Положите на свою руку перышке. Покажите, как сдувать его носиком. Предложите малышу повторить за вами: положите перышко ему на ручку и попросите дунуть. У кого перышко улетит дальше, тот выиграл.
Когда стоит обратиться к врачу
- Если у малыша есть зеленое отделяемое из носа.
- Присутствует гнилостный запах их носика.
- У ребенка заболели ушки.
- Нет улучшения после недели промывания солевым раствором и высмаркивания: ребенок тяжело дышит, храпит во сне и пр.
В таком случае обычное сморкание не поможет — нужно лечение, которое должен назначить врач.
Выводы
- Если научить малыша сморкаться, его самочувствие в период простуды будет лучше, а выздоровление пройдет быстрее.
- Учите ребенка сморкаться, когда он здоров. В период болезни достаточно сложно чему-то научиться.
- Если малыш не понимает, как дуть носиком, или боится, показывайте пример и используйте игры. Например, игру «Зима».
- Важно учить сморкаться правильно. Это снизит риск отита, синусита и предотвратит распространение инфекции.
- Игры для обучения ребенка навыку сморкания: «Волшебный паровозик» и «Веселые гонки».
- Если у малыша начались зеленые сопли, появился запах из носика, появились жалобы на ушки или сморкание и промывание солевым раствором не приносит облегчения в течение недели, обратитесь к врачу.