Top.Mail.Ru

Как научить ребёнка есть ложкой. Советы для родителей

Опубликовано: 10.12.2025
Время чтения: 5 минут
count 11

Умение есть ложкой — навык, который приходит к ребёнку постепенно. Конечно, поначалу кухня будет похожа на поле боя с кашей. Но со временем малыш обязательно научится правильно держать ложку и есть сам. А наши советы помогут сделать так, чтобы этот период прошел легче и веселее.

Когда начинать

С началом прикорма в возрасте 4-5 месяцев ребёнку можно дать подержать силиконовую ложечку, попробовать её на вкус. А вот формировать навык стоит начинать примерно в 8-9 месяцев. Именно в этом возрасте у детей и просыпается интерес к столовым приборам, они увлечённо начинают копировать движение родителей и хватают еду руками.

Главные признаки готовности:

  1. Ребёнок проявляет интерес к ложке взрослого: тянет к ней ручки, пытается забрать ее у вас.
  2. Он уже ест пищу мелкими кусочками.
  3. Малыш пытается окунуть пальцы в еду и облизать их.

Если вы замечаете такие сигналы — можно пробовать давать ребёнку ложку.

Это важно! При проявлении первых признаков интереса к еде и желании отобрать у вас столовый прибор, важно поддержать инициативу, а не пытаться накормить ребенка с ложки самостоятельно, потому что вам так «проще и чище». Например, можно дать крохе в руку для тренировки одну ложку, а второй спокойно кормить его.

Как правильно выбрать первую ложку

Ложки для малышей бывают силиконовые, резиновые или из пищевого пластика. Резина более мягкая и со временем подвергается деформацией, а пластик — достаточно твёрдый для мягких десен малыша. Самым безопасным или удобным в использовании считается силикон. Такая ложка не поранит нежные десны, даже если кроха решит  погрызть ее.

Первая детская ложка должна быть легкой, небольшого размера — около 8-10 см. с широкой, нескользящей, немного изогнутый ручкой. Когда Крохе будет удобно держать её. Хорошо, если на ручке будет ограничитель, который не даст ребёнку засунуть ложку слишком глубоко в рот. Черпачок ложки должен быть средней глубины, чтобы малыш мог не только доносить, но и класть пищу в ротик. 

Чтобы вызвать больше интереса к процессу приема пищи, можно выбрать яркую ложку с рисунком.

Подготовьтесь к процессу

Первое время еда будет где угодно, только не в ротике ребёнка. Это нормально! Наденьте на малыша легко моющийся фартук-слюнявчик с кармашком внизу. Положите небольшое количество еды в яркую тарелку на присоске. Это убережет пищу от падения на пол и поможет малышу зачерпнуть ее, так как он пока не умеет придерживать тарелку второй рукой. Если кроха справится, можно положить добавки.

Для первой тренировки выбирайте густую пищу, которая не растекается и хорошо держится на ложке: каша, творожок, пюре, кусочки овощей или фруктов. Не стоит начинать с супов, так как это жидкая пища, которую ребенку пока довольно сложно донести до рта, не пролив. Жидкие блюда ребёнок сможет есть самостоятельно ложкой с возраста 1,5-2 года.

Старайтесь поддерживать доброжелательную атмосферу во время кормления. Не нужно насильно заставлять ребёнка есть ложкой. 

Покажите действия на игрушках, предложите малышу покормить мишку или куклу своей ложкой.

Как научить ребёнка есть ложкой. Лайфхаки

  • Показывать на собственном примере. Садитесь есть вместе с ребёнком, показывайте, как правильно держать ложку и отправлять её в рот;
  • Создайте интерес, вложите ложку в ручку ребёнка, помогите правильно взять её. Эту процедуру необходимо будет повторять несколько раз во время каждого кормления, пока малыш не запомнит захват;
  • При участии ребёнка к правилам поведения за столом с самого начала;
  • Не ругайте за неаккуратность. Беспорядок в данном процессе — неизбежная часть обучения. Не стоит злиться, чтобы у ребёнка не пропал интерес;
  • Хвалите за успехи. Даже если лишь небольшая часть пищи попала по назначению — это уже победа. Улыбайтесь, говорите ласковые слова, аплодируйте малышу.

Это важно! Никогда не оставляйте кроху одного за столом, даже если ребенок уже сам ест ложкой: он может подавиться, испугаться или случайно перевернуть тарелку

Едим ложкой без мультиков

Если ребёнок не голоден — учить его самостоятельно есть ложкой будет бесполезно. Например, когда между приемами пищи малышу дают много соков, компотов с сахаром, или печенек, то, скорее всего, у него не будет аппетита. Поэтому не стоит приучать к перекусам и расставлять по дому вазочки с печеньем и конфетами.

Во время кормления выключайте телевизор, убирайте в сторону гаджеты и игрушки. Пусть ребёнок будет сосредоточен только на процессе кормления, старайтесь создавать и поддерживать этот интерес.

Если малыш устал, хнычет или плохо себя чувствует, не заставляйте его. Отложите обучение до следующего раза.

Не нервничайте и не ругайте ребёнка, если он сразу не несёт ложку ко рту, а облизывает столовый прибор, рассматривает его и ковыряется в тарелке. Дайте ему время освоиться, потренировать захват и предложите свободу действий, тогда процесс пойдёт быстрее.

Выводы

  1. Учить ребёнка есть ложкой можно начинать в 8-9 месяцев.
  2. Первая ложка должна быть силиконовой, легкой и небольшой.
  3. Положите небольшое количество пищи в яркую детскую тарелочку на присоске, наденьте малышу фартучек и дайте ложку.
  4. Вложите ложку в ручку ребёнка, покажите, как правильно держать её и доносить до ротика. Повторяйте это при каждом кормлении. Дайте крохе покормить игрушки. 
  5. Ешьте вместе с ребёнком, чтобы он видел вас и старался копировать. 
  6. Учите малыша есть ложкой самостоятельно, когда он голоден, тогда процесс пойдёт быстрее.
  7. Не кормите под мультики. Старайтесь, чтобы во время приема пищи ребёнок был сосредоточен только на этом процессе.

Информация проверена экспертом

Яндекс.Метрика