Первое прикладывание к груди, если роды прошли благополучно, происходит в родзале. А затем основной задачей новоиспеченной мамы станет освоение грудного вскармливания. Нужно научиться правильно прикладывать малыша к груди, чтобы не было трещин, сцеживаться (при необходимости), ухаживать за грудью.
Чтобы успешнее наладить ГВ, кормить новорожденного нужно не по расписанию, а по требованию. Интервалы между кормлениями должны быть не больше двух часов. Сначала они могут быть хаотичными, но уже к концу первого месяца после родов сложится более-менее упорядоченный график.
Что касается молока, то в первые дни после родов может показаться, что его нет совсем. Некоторые мамы даже просят докормить ребенка смесью, думая, что он остается голодным. Но это чаще всего заблуждение.
Дело в том, что в первые 2-3 дня после родов у женщины образуется не молоко, а молозиво – ценная и питательная пища для младенца. Это густая жидкость от кремового до почти оранжевого оттенка, которая может выделяться из груди еще во время беременности, особенно на поздних сроках. Хотя молозива сравнительно немного – гораздо меньше, чем позже будет образовываться молока, малышу этого объёма достаточно. Молозиво богато белком, а содержание жиров и углеводов в нем меньше, чем в молоке. В нем есть витамины, ферменты и антитела ко многим инфекционным болезням. Таким образом, молозиво не только позволяет успешно запустить пищеварительную систему ребенка, но и является своего рода прививкой от многих инфекций.
На 4-5 день начинается выработка молока, но еще 10-14 дней оно будет “переходным” от молозива к истинному грудному молоку. Его состав будет постепенно меняться. Выделяться молока в первое время может больше, чем нужно ребенку. Чтобы не допустить застоя молока – лактостаза, излишки придется сцеживать и следить за состоянием молочных желез.
На 16-18 день начинает вырабатываться уже “зрелое” молоко, состав которого останется относительно стабильным.
Конечно, настройка ГВ может идти непросто. Могут быть болезненные ощущения, особенно, если не удастся избежать застоя или трещин. В первые недели после родов молоко может самопроизвольно подтекать, например, при звуках плача младенца или если мама наклонится. Стоит приобрести специальные прокладки для груди, они уберегут бельё и одежду от намокания, а маму – от необходимости переодеваться. Также малыш может не сразу научиться правильно захватывать грудь. Придется запастись терпением, а иногда и накладками на грудь, если форма сосков требует корректировки и помощи малышу.
И всё же нужно настроиться, набраться терпения, ведь дискомфорт этот временный. Грудное молоко – это не только еда, но и защита малыша от болезней. Польза от него будет сказываться на здоровье ребенка даже во взрослом возрасте. Происходит программирование питанием. Поэтому по возможности нужно сохранять ГВ как минимум до 6 месяцев, а по рекомендациям ВОЗ – кормить грудью до 2 лет и больше, по желанию мамы и ребенка.
4,5
