Как часто мыть голову ребенку: мифы и реальность

На вопрос о том, как часто мыть голову ребенку, хотелось бы ответить однозначно: «раз в неделю» или «раз в три дня» — и закрыть тему. Но, как мы знаем, все дети разные, и универсальных правил для них не существует. Частота мытья головы у малыша зависит от возраста, типа кожи, активности и даже времени года. Недооценивать эти факторы нельзя, ведь здоровые волосы и кожа головы — часть общего здоровья ребенка.

В этой статье рассмотрим распространенные мифы по поводу ухода за детскими волосами, а также разберемся, как часто на самом деле нужно мыть голову ребенку.

«Нужно мыть голову каждый день»

Это утверждение смело можно назвать мифом. У детей раннего возраста сальные железы работают не так интенсивно, как у взрослых. Волосы остаются чистыми дольше. Ежедневное мытье головы с твердым мылом разрушает естественный защитный липидный слой кожи. Это может привести к раздражению и сухости, либо, напротив, повышенной выработке кожного сала и постоянно жирным волосам у ребенка. Каждый день можно использовать только детские гели и шампуни с пометкой «для ежедневного ухода».

«Слишком редкое мытье вредит»

С этим утверждением чуть сложнее. Здесь нужно определиться, что значит «редкое»: для кого-то это через день, а для кого-то — раз в десять дней. Если у ребенка грязная голова, и её не мыть — это, действительно, вредно. Кожа будет чесаться, может возникнуть раздражение, неприятный запах, да и выглядеть при этом волосы будут неопрятно. Если же с прошлого мытья прошло 3-5 дней, а ребенок за это время не потел интенсивно, не размазывал кашу по волосам или ещё как-то усиленно не пачкался, вреда от такого «редкого» ухода не будет.

«Дети не могут мыть голову сами»

Здесь всё зависит от возраста ребенка. Конечно же, малыш до трёх лет не справится самостоятельно с этой задачей. Но это не значит, что его роль в купании должна быть полностью пассивной. Вы можете учить малыша намыливать волосы и при необходимости помогать сделать это более качественно. Малышу постарше можно доверить и смыть шампунь из лейки душа, только проконтролировать его действия.

«При температуре нельзя мыть голову»

На самом деле проблема не в воде и шампуне, а в общем самочувствии ребенка. Если он вялый, его мучает жар или озноб — тогда правда лучше подождать. Но если ребёнок чувствует себя относительно нормально, а раздраженная от пота кожа и слипшиеся волосы доставляют ему дискомфорт, он сам просится освежиться в душе, то это не опасно. А вот ванны, баня и сауна при температуре, конечно же, противопоказаны.

Частота мытья головы во многом зависит от возраста ребенка. Малышу до полугода, который еще не умеет сидеть самостоятельно, вы так или иначе будете мыть голову при ежедневном купании, ведь в ванночке малыш лежит, и его волосы намокают. Но использовать твердое мыло в этом возрасте достаточно раз в неделю, чтобы не пересушивать нежную кожу.

Детям от полугода до трех лет тоже достаточно мыть волосы раз или два в неделю. Чаще только когда ребенок действительно испачкается, например, насыплет песок на голову или упадёт в грязь.

У дошкольников частота мытья в среднем такая же — 1-3 раза в неделю.

Однако, важно учитывать не только возраст, но и особенности волос, кожи головы, а также активность малыша. Так, жирная кожа требует более частого мытья. Прямые волосы жирнятся быстрее, чем вьющиеся. Если у крохи есть так называемые «молочные корочки», по рекомендации врача им может потребоваться особый, более частый уход. Летом ребенок больше двигается и потеет, поэтому и голову придётся мыть чаще. То же правило относится к очень активным малышам, и к тем детям, которые занимаются спортом или танцами.

Используйте гипоаллергенный шампунь без сульфатов, парабенов, красителей и отдушек. Вода должна быть комфортной для ребенка температуры: не горячей и не прохладной.

Шампуня нужно совсем немного. Распределите его кончиками пальцев по голове ребенка и аккуратно помассируйте кожу. Тщательно смойте пену и промокните волосы полотенцем — не трите.

Если волосы длинные и путаются, можно использовать капельку детского бальзама- кондиционера или использовать специальный спрей. Он облегчит расчесывание.

Если, несмотря на регулярный уход, вы наблюдаете стойкие проблемы: сильное шелушение кожи головы, покраснение, зуд, заметное выпадение волос или появление плотных корочек, возможно, есть проблема с частотой мытья или выбором средства. Попробуйте скорректировать график процедур и подобрать другой шампунь. Но если улучшений нет, обязательно проконсультируйтесь с педиатром или дерматологом. Проблема может быть связана не с уходом, а с кожным заболеванием, аллергической реакцией или дефицитом питательных веществ.