Даже если вы не в первый раз стали мамой и вроде бы знаете о грудном вскармливании всё, не стесняйтесь на первых порах задавать вопросы врачам и акушеркам и просить помощи.
По возможности просите персонал научить вас прикладывать малыша к груди в первые дни после рождения. Во многих роддомах это уже традиционная практика, и дополнительные просьбы не нужны, но пока не во всех.

Выберите удобную позу для кормления. Самая привычная – это «колыбелька», когда малыш лежит у мамы на предплечье, а его голова – на сгибе её локтя. Если вам накладывали швы, удобнее будет кормить лёжа. Есть и другие положения, например, можно кормить из-под руки, положить малыша к себе на живот или, напротив, нависать над ним, чтобы молоко легче поступало, а ребенок тратил меньше усилий во время кормления. Со временем вы найдете свою позу, но какой бы она ни была, следите, чтобы выполнялось главное требование: голова, шея и спина малыша должны находиться на одной линии. Если, чтобы взять грудь, ребенку приходится поворачивать голову в сторону, значит, вы держите его неправильно. Разверните его к себе всем корпусом.
Перед кормлением малыш должен широко открыть рот, чтобы взять большую часть ареолы. Если он будет сосать только сосок, молоко не будет выделяться, ведь именно стимулирование ареолы запускает этот процесс. Поднесите грудь к ротику ребенка, легко коснитесь нижней и верхней губы поочередно, можно погладить ему щёчки, легонько надавить на подбородок. Когда он откроет рот, вложите грудь так, чтобы сосок был направлен к нёбу крохи.
Если чувствуете, что ребенок неправильно взял грудь, заберите её. Ни в коем случае не вытягивайте сосок силой. Кроме неприятных ощущений так легко получить трещины и кровоподтеки. Вам снова нужно, чтобы ребенок сам открыл рот. Потрогайте его за губу, за щёчку, легко нажмите на подбородок или вставьте чистый палец в уголок рта. Только когда малыш разомкнет челюсти, вынимайте грудь у него изо рта, а потом пытайтесь снова вложить её правильно.
Держите малыша максимально близко к груди, чтобы ему не приходилось тянуться за ней. Если причина неправильного захвата в форме сосков: они втянутые или плоские, – есть смысл на первых порах воспользоваться специальными силиконовыми накладками для кормления.
Не отчаивайтесь, если не всё сразу получается гладко. Материнство основано на инстинктах, но многому приходится учиться. Со временем опыт придет, а проблемы так или иначе разрешатся.