Когда градусник показывает высокую температуру, многие мамы в растерянности — можно ли продолжать кормление? Не испортится ли молоко от жара и вирусов? Не заразится ли ребенок? Эти тревоги понятны, но чаще всего беспочвенны. Давайте разберемся, в каких случаях кормить грудью при температуре безопасно для ребенка, а когда ГВ действительно стоит приостановить.
Хорошая новость: в большинстве случаев кормить не только можно, но и нужно. При вирусных инфекциях передача возбудителя происходит воздушно-капельным путём задолго до появления первых симптомов. Это значит, что к моменту, когда у вас поднялась температура, ребёнок уже получил свою порцию вирусов. Но вместе с ними и защитные антитела, которые попадают в молоко, когда организм матери борется с болезнью. Продолжая кормить при ОРВИ, вы фактически проводите малышу «пассивную вакцинацию».
Ситуации, когда кормление грудью при температуре действительно нужно приостановить, тоже случаются. Речь идет о тяжелых инфекциях и приеме лекарств, несовместимых с грудным вскармливанием. Подробнее об этих случаях мы поговорим ниже. Во всех остальных случаях — включая обычную простуду, грипп или лактостаз — грудное вскармливание безопасно и даже полезно.
Многие боятся, что при высокой температуре молоко «портится» и становится опасным. Это миф.
Да, может временно уменьшиться его количество — особенно если женщина мало ест и пьёт. Консистенция молока иногда становится более жидкой, а вкус — чуть более солоноватым из-за изменения водно-электролитного баланса. Но его ценность сохраняется: в нём остаются питательные вещества, ферменты и защитные компоненты.
Грудное молоко даже в период болезни остаётся лучшей пищей и поддержкой иммунитета малыша.
Первое правило — не паниковать. Температура до 38,5°С вообще не требует снижения, если вы нормально её переносите. Но если столбик термометра достиг этой отметки и стремится выше, стоит обратиться к врачу.
Особенно внимательно нужно отнестись к таким симптомам как боль в груди, сыпь, сильная слабость, озноб. Важно не пропустить послеродовые осложнения, например, эндометрит или мастит.
Если повышенная температура действительно вызвана маститом или лактостазом, кормление из больной груди не просто разрешено, а необходимо. Именно малыш поможет вам справиться с застоем лучше любого молокоотсоса.
Если же причина высокой температуры — банальная респираторная инфекция, то прекращать ГВ тем более нет оснований. По возможности самоизолируйтесь от остальных членов семьи, но не от ребенка. Мойте руки с мылом перед тем, как взять малыша на руки и перед кормлением. Если вас мучает кашель или чихание, надевайте маску, когда занимаетесь с малышом.
По возможности старайтесь больше отдыхать. Не геройствуйте и позвольте себе быть не самой примерной хозяйкой. Младенец полностью зависит от вас, а потому ваше здоровье и самочувствие должно быть в приоритете.
Не забывайте пить побольше теплой жидкости: это может быть некрепкий травяной чай, компот или просто вода. Это поможет избежать обезвоживания и поддержать лактацию.
Не все лекарства разрешены при ГВ, но есть проверенные и безопасные. Внимательно читайте инструкцию, прежде чем принять даже безобидную на первый взгляд таблетку от головной боли. Убедитесь, что она не навредит малышу. Например, парацетамол и ибупрофен признаны допустимыми при грудном вскармливании, при условии соблюдения дозировки. От аспирина лучше отказаться — он может быть токсичным для ребенка. Противовирусные средства и антибиотики назначаются только врачом — некоторые из них совместимы с ГВ, но не все.
Дополнительно можно использовать домашние методы:
В редких случаях грудное вскармливание при температуре действительно противопоказано:
Иногда временная пауза в кормлении необходима после вакцинации мамы живыми вирусными препаратами — но такие ситуации обсуждаются индивидуально с врачом.
Если врач всё же порекомендовал сделать перерыв, важно сохранить молоко. В этом поможет сцеживание. Сцеживайтесь вручную или с помощью молокоотсоса каждые 3–4 часа. Поддерживайте водный баланс, пейте не меньше 2 л жидкости в сутки. После выздоровления возвращайтесь к грудному вскармливанию постепенно, с разрешения лечащего врача.
Даже временный отказ от прикладывания не означает завершение ГВ — при желании и поддержке его можно восстановить.
Лучшая защита — это разумная профилактика. Кормящей маме особенно важно соблюдать режим дня, находить время для отдыха, питаться разнообразно и сбалансированно. В сезон простуд стоит избегать мест массового скопления людей, а по возвращению домой тщательно мыть руки. Некоторые прививки (например, от гриппа) совместимы с грудным вскармливанием и могут стать дополнительной защитой.
Таким образом, повышенная температура — не повод для экстренного отлучения от груди. В большинстве случаев продолжение кормления идёт на пользу и маме, и малышу. Главное — внимательно следить за своим состоянием, не заниматься самолечением и вовремя консультироваться с врачом.
В большинстве случаев высокая температура не является помехой грудному вскармливанию.
При температуре у кормящей может уменьшиться количество молока и немного измениться его вкус, но его ценность при этом не теряется.
При температуре выше 38,5-39 °С необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить послеродовые осложнения
Для снижения температуры при ГВ можно использовать парацетамол, ибупрофен, делать обтирания водой комнатной температуры, прохладные компрессы, больше пить и регулярно проветривать комнату.
Прервать грудное вскармливание придется во время химиотерапии, приема несовместимых с ним антибиотиков, при тяжелых инфекциях.
Сохранить лактацию во время вынужденной приостановки ГВ поможет сцеживание.
Кормящей маме нужно соблюдать меры профилактики, чтобы снизить риск заражения ОРВИ в период грудного вскармливания.
4,4
