Материнское молоко – ценный продукт питания для ребенка в первые месяцы жизни. Оно содержит в себе все вещества, необходимые для здоровья и правильного развития малыша, а кормление грудью делает эмоциональную связь матери и ребенка еще более тесной. Поэтому вместе с недостатком молока у мамы возникает беспокойство. На самом деле, серьезных причин для тревоги обычно нет, а помочь спасти положение могут смеси для улучшения лактации.
Признаки недостаточной лактации
![мало молока.jpg синее молоко.jpg](https://nutrilak.com/upload/medialibrary/078/0784f1f682e83c35ca2234d5dce5d32a.jpg)
В первую очередь важно помнить, что становление лактации – процесс постепенный. Поэтому в течение первых недель после родов рано делать выводы о «производительности» молочных желез, даже если кажется, что молока мало: стресс может негативно отразиться на лактации. Но некоторые признаки все же требуют особого внимания, так как могут прямо или косвенно указывать на то, что малышу недостаточно грудного молока.
- У ребенка нет нарушений здоровья, но при этом он плохо прибавляет в весе. И через две недели после рождения не восстановил «потери» – естественную убыль массы тела.
- У малыша редкое мочеиспускание, меньше 6–8 раз в день.
- Ребенок часто и, как кажется, беспричинно плачет.
- Малыш требует грудь уже через 1–1,5 часа после предыдущего кормления, и это повторяется из раза в раз.
- Ребенок долго не отпускает грудь (кормления продолжаются дольше 30 минут).
- Сцеживание молока не приносит результатов: его нет, или оно выделяется в скудном объеме.
- У ребенка «голодные запоры»: каловые массы плотные и сухие, а опорожнения кишечника редкие, до одной дефекации в 2 дня.
- Ребенок жадно хватает грудь, после нескольких сосательных движений бросает ее и раздражается – капризничает и плачет.
Как действуют смеси для кормящих
![смеси для гв.jpg смеси для гв.jpg](https://nutrilak.com/upload/medialibrary/ed3/ed3777ea946185520064220d9292e6e7.jpg)
Смесь для повышения лактации обладает лактогонным действием (увеличивает секрецию грудного молока) за счет специального состава. В него могут входить различные ингредиенты: крапива, анис, фенхель, тмин и другое растительное сырье, которое может способствовать увеличению объема молока.
Отдельного внимания заслуживает косвенное действие таких смесей. Они содержат вещества, необходимые организму кормящей матери для восполнения энергии и восстановления в послеродовом периоде. Это может помочь увеличить секрецию молока и нормализовать его состав за счет того, что в организме кормящей постоянно восполняется дефицит важных веществ.
К основным компонентам подобных смесей относятся:
- пребиотики, которые могут помочь восстановить работу кишечника и предупредить запоры, появляющиеся в послеродовом периоде;
- сывороточный протеин, который улучшает качество белка, способствует его легкому усвоению и восполняет потребности организма в аминокислотах, необходимых для качественной лактации;
- омега-3 – ценная полиненасыщенная жирная кислота, способствующая правильному формированию зрения и развитию головного мозга ребенка;
- витамины E, C, D, группы B, микро- и макроэлементы (кальций, фосфор, йод) — вещества, необходимые для полноценного развития ребенка, а также для восстановления организма после родов и профилактики дефицита витаминов и минералов у кормящей матери.
Дополнительные рекомендации для улучшения лактации
![ребенок после прививки от столбняка.jpg ребенок после прививки от столбняка.jpg](https://nutrilak.com/upload/medialibrary/b0c/b0cfbb69618f0d60423991034125b29c.jpg)
Напитки для повышения лактации будут более полезными, если соблюдать и другие условия, необходимые для выработки грудного молока:
- коррекция рациона с преобладанием в нем легкоусвояемых и высокопитательных продуктов – это позволит организму избежать ненужного расхода энергии на усвоение «тяжелых» и сложных блюд;
- достаточное количество ночного сна: состояние нервной системы напрямую связано с качеством лактации, а ночной отдых – естественное восстановление после эмоциональных нагрузок;
- исключение или сведение к минимуму стрессовых факторов, которые негативно отражаются на восстановлении после родов и, соответственно, на качестве лактации.
Важно помнить, что наиболее эффективен комплексный подход к становлению и поддержанию лактации, в котором смеси для кормящих матерей только дополняют при необходимости другие методы.
Смесь для повышения лактации NutriMa Лактамил
![лактамил.jpg лактамил.jpg](https://nutrilak.com/upload/medialibrary/23c/23cddcc5a58bfe29e930fa1c715ee4c4.jpg)
NutriMa Лактамил – смесь для улучшения лактации, в которой учтены не только потребности организма кормящей мамы, но и особенности ее образа жизни.
- В состав специализированного питания включен сывороточный протеин, пребиотики (инулин), омега-3, комплекс витаминов и минеральных веществ, которые необходимы организму женщины после родов.
- Крапива, анис, фенхель и тмин обладают лактогонным действием и могут способствовать увеличению объема грудного молока.
- Смесь проста в приготовлении и не требует для этого специальных условий или много времени — достаточно растворить порошок в теплой воде согласно инструкции.
- Готовая смесь может использоваться в качестве напитка или как добавка в чай, какао, каши и другие блюда, которые любит кормящая мама.