Как понять, что ребенок замерз
06.05.2022 Время на чтение: 5 мин 1292 0
Содержание статьи
Замерзание или общее охлаждение – нарушение теплового баланса, приводящее к понижению температуры тела (гипотермии).
Для уменьшения потери тепла организм перестраивает работу своих органов и систем: происходит рефлекторный спазм сосудов, снижается потоотделение, урежается дыхание и учащается сердцебиения, в поведении преобладает сонливость и апатия.
Почему ребенок мерзнет
Дети мерзнут по тем же причинам, что и взрослые:
- Несоответствие одежды внешним условиям
- Влажная одежда
- Длительное воздействие холода или холодной воды
- Ветряная погода и сквозняк
- Прием холодной пищи и напитков.
Родителям следуют помнить, что перегреть доношенного ребёнка проще, чем переохладить. И последствия от перегрева серьёзнее.
Особого внимания требуют дети, рожденные раньше срока. Из-за малого количества бурого жира в организме им сложнее генерировать тепло при его повышенной потере.
У ребенка мерзнут ноги
Обмен тепла происходит по всей поверхности тела, в том числе и ступней. Прохладные ноги не являются свидетельством того, что ребёнок замерз.
Хочется отметить, что любое закаливание начинается с обливания ног прохладной водой. Именно ступни контактируют с поверхностью полов, которая далека от идеально тёплой. И чем более закалён организм, тем меньше страшны для него промокшие ноги и их замерзание.
У ребенка мерзнут руки
Прохладные ручки часто бывают у малышей с минимальными нарушениями функции периферической нервной системы, у детей, склонных к появлению мраморности кожных покровов, с признаками так называемой пирамидной недостаточности. И это тоже не признак того, что ребенок мерзнет. Если при этом ноги и руки не только прохладные, но и влажные, то лучше обратиться к неврологу.
Как понять, мерзнет ли ребенок
Ни нос, ни руки или ноги не являются ориентирами того, холодно ли малышу. И внешние сигналы он тоже может не подавать. Как же понять?
Основные признаки того, что ребёнку холодно – состояние кожи, расположенной ближе всего к середине нашего тела (надплечий, шеи, предплечий, локтевых и подмышечных ямок) – покрасневшая, но при этом прохладная кожа, бледная и прохладная. Может быть сонливость, снижение двигательной активности, снижение температуры тела ниже 35С.
Холодный нос - верный признак того, что ребенку холодно?
Нет, это заблуждение.
В холодную погоду, побыв какое-то время на улице, наш нос становится холодным. Замерзли ли мы? Вряд ли. Так и у малышей.Как одевать ребенка зимой, чтобы он не замерз
Секрет успеха – многослойность и защита головы. Чем больше воздушных прослоек, тем лучше сохраняется тепло.С кожи головы теряется 90% тепла нашего тела, поэтому шапочки и капюшоны приветствуются.
Как согреть ребенка дома и на улице
Если вы уверены, что ребенок замерз на прогулке, кожа надплечий прохладная, то самый быстрый способ согреть его – прижать к своему телу, поместив под свою верхнюю одежду. Если есть возможность, приложите к груди или дайте теплую смесь (или другое питьё).
Дома согреть можно с помощью подогретой теплой одежды и еды.
Если ребенок мерзнет на улице, старайтесь выбирать для прогулок безветренные места и одевайте малыша на один слой больше.
Мерзнет ли ребенок ночью?
- В комнате температура ниже 18С?
- Место, где спит ребенок, находится на сквозняке?
- В комнате открыто окно?
- Кожа шеи и надплечий прохладная?
- Ребенок часто болеет?
Если ответ на большинство вопросов «нет», то ребёнку по ночам не холодно. Более того, сон детей намного крепче, если в комнате комфортно прохладный воздух (18-20С).
Итак
- Обращайте внимание на кожу шеи, предплечий, надплечий и сгибов рук;
- Ответьте на приведенные в статье вопросы, если, кажется, что ребенок ночью мерзнет
- Естественно и закономерно, что во время прогулок в прохладную погоду, у ребёнка холодный нос, руки и даже ноги. Если ребёнок весел и активен, то нет повода для беспокойства;
- Чем больше слоев одежды, тем меньше риски, что ребенок замерзнет на прогулке
