Как понять, что ребенок замерз

06.05.2022 Время на чтение: 5 мин 1292 0


Замерзание или общее охлаждение – нарушение теплового баланса, приводящее к понижению температуры тела (гипотермии).

Для уменьшения потери тепла организм перестраивает работу своих органов и систем: происходит рефлекторный спазм сосудов, снижается потоотделение, урежается дыхание и учащается сердцебиения, в поведении преобладает сонливость и апатия.

Почему ребенок мерзнет

ребенок замерз.jpg


Дети мерзнут по тем же причинам, что и взрослые: 

  1. Несоответствие одежды внешним условиям
  2. Влажная одежда
  3. Длительное воздействие холода или холодной воды
  4. Ветряная погода и сквозняк
  5. Прием холодной пищи и напитков.


Родителям следуют помнить, что перегреть доношенного ребёнка проще, чем переохладить. И последствия от перегрева серьёзнее.

Особого внимания требуют дети, рожденные раньше срока. Из-за малого количества бурого жира в организме им сложнее генерировать тепло при его повышенной потере.

У ребенка мерзнут ноги

мерзнут ноги.jpg

Обмен тепла происходит по всей поверхности тела, в том числе и ступней. Прохладные ноги не являются свидетельством того, что ребёнок замерз.
Хочется отметить, что любое закаливание начинается с обливания ног прохладной водой. Именно ступни контактируют с поверхностью полов, которая далека от идеально тёплой. И чем более закалён организм, тем меньше страшны для него промокшие ноги и их замерзание.

У ребенка мерзнут руки

мерзнут руки.jpg

Прохладные ручки часто бывают у малышей с минимальными нарушениями функции периферической нервной системы, у детей, склонных к появлению мраморности кожных покровов, с признаками так называемой пирамидной недостаточности. И это тоже не признак того, что ребенок мерзнет. Если при этом ноги и руки не только прохладные, но и влажные, то лучше обратиться к неврологу.

Как понять, мерзнет ли ребенок

Ни нос, ни руки или ноги не являются ориентирами того, холодно ли малышу. И внешние сигналы он тоже может не подавать. Как же понять?
Основные признаки того, что ребёнку холодно – состояние кожи, расположенной ближе всего к середине нашего тела (надплечий, шеи, предплечий, локтевых и подмышечных ямок) – покрасневшая, но при этом прохладная кожа, бледная и прохладная. Может быть сонливость, снижение двигательной активности, снижение температуры тела ниже 35С.


Холодный нос - верный признак того, что ребенку холодно?

Нет, это заблуждение.

В холодную погоду, побыв какое-то время на улице, наш нос становится холодным. Замерзли ли мы? Вряд ли. Так и у малышей.

 

Как одевать ребенка зимой, чтобы он не замерз

Секрет успеха – многослойность и защита головы. Чем больше воздушных прослоек, тем лучше сохраняется тепло.

С кожи головы теряется 90% тепла нашего тела, поэтому шапочки и капюшоны приветствуются.

Как согреть ребенка дома и на улице

ребенок мерзнет на улице.jpg

Если вы уверены, что ребенок замерз на прогулке, кожа надплечий прохладная, то самый быстрый способ согреть его – прижать к своему телу, поместив под свою верхнюю одежду. Если есть возможность, приложите к груди или дайте теплую смесь (или другое питьё).

Дома согреть можно с помощью подогретой теплой одежды и еды.
Если ребенок мерзнет на улице, старайтесь выбирать для прогулок безветренные места и одевайте малыша на один слой больше.

Если вы думаете, что ребенок ночью мерзнет, то развеять ваши сомнения поможет анализ ситуации. Ответьте на вопросы ниже.

Мерзнет ли ребенок ночью?

  1. В комнате температура ниже 18С?
  2. Место, где спит ребенок, находится на сквозняке?
  3. В комнате открыто окно?
  4. Кожа шеи и надплечий прохладная?
  5. Ребенок часто болеет?
ребенок мерзнет почему.jpg

Если ответ на большинство вопросов «нет», то ребёнку по ночам не холодно. Более того, сон детей намного крепче, если в комнате комфортно прохладный воздух (18-20С).

Итак

  1. Обращайте внимание на кожу шеи, предплечий, надплечий и сгибов рук;
  2. Ответьте на приведенные в статье вопросы, если, кажется, что ребенок ночью мерзнет
  3. Естественно и закономерно, что во время прогулок в прохладную погоду, у ребёнка холодный нос, руки и даже ноги. Если ребёнок весел и активен, то нет повода для беспокойства;
  4. Чем больше слоев одежды, тем меньше риски, что ребенок замерзнет на прогулке


(0 оценок; рейтинг статьи 0)
Поделиться Поделиться

Рекомендуем для вас

Официальный сайт производителя детского питания Nutrilak создан в помощь молодым родителям. Здесь есть не только полная информация о нашей продукции: молочных смесях, кашах, специализированных продуктах для беременных и кормящих, но и полезные материалы для мам и пап.

В разделе Школа мам вы найдете статьи и видеоуроки о питании, росте, развитии детей первого года жизни и старше. Мы ответили на частые вопросы о детском здоровье, психологии, продуктах для детей, собрали советы экспертов. Не нашли ответа на свой вопрос? Пишите, будем рады помочь!