Недостаточно молока

Когда запускается лактация?

Процессы установления лактации начинает происходить в организме мамы сразу после появления малыша на свет.

Самое главное правило установления лактации и ее эффективного поддержания в течении всего периода грудного вскармливания – правильный психологический настрой матери и желание, так называемая «доминанта на кормление ребенка грудью». Вы должны всегда помнить и быть твердо убеждены, что для вашего ребенка лучшая пища – ваше молоко!

Самый важный аспект - это ранее прикладывание ребенка к груди. Этот метод сейчас широко практикуется в роддомах: сразу после рождения ребенка кладут на живот мамы, чтобы она могла приложить малыша к своей груди. Ранний контакт новорожденного и мамы стимулирует выработку грудного молока в большем объеме.


Начало грудного вскармливания


В первые дни после родов, важно следовать следующим принципам:

На следующих этапах лактации важно:

Продукты для повышения лактации

По статистике большинство мам сталкиваются с «лактационными кризами», и вопрос об повышение лактации актуален для 80% матерей на грудном вскармливании.

Для стимуляции выработки грудного молока кормящая мама может включить в свой рацион питания продукты для с лактогонным эффектом, например, Лактамил.

Положительный эффект Лактамила на увеличение лактации обусловлен специально подобранным комплексом лактогонных трав (фенхель, тмин, анис, крапива) в составе напитка. Молочные напитки для кормящих мам имеют ряд преимуществ перед травяными чаями и настоями. Высококачественный молочный белок, комплекс витаминов и макро- и микроэлементов, жирных кислот, пищевых волокон в сочетании с лактагонными травами способствуют быстрому восстановлению мамы после родов и помогают не только увеличить количество, но и улучшают качество грудного молока. Стоит помнить, что специальные, промышленные продукты для увеличения лактации проходят необходимые клинические исследования и имеют строгую дозировку лекарствееных растений, в отличии от домашних «травяных сборов».

Народные средства для увеличения лактации

Без сомнения, в интернете и у знакомых Вы найдете сотни «народных» рецептов по увеличению лактации, среди них могут быть как традиционные травяные настои, так и довольно безумные и дикие рецепты. Всегда стоит помнить, то что помогло одной маме может не помочь или даже навредить другой. Ниже мы приводим несколько проверенных народных рецептов, это отвары и настои из трав, обладающие сильными лактогонными свойствами, которые вызовут повышение лактации. Перед применением этих рецептов обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, ведь все травы содержат эфирные масла со стимулирующей функцией и биологически активные компоненты с гормоноподобным действием.

  1. Настой плодов фенхеля, семена аниса и укропа.

    Смешайте 1 к 1: плоды фенхеля, семена аниса и семена укропа Возьмите 1 чайную ложку смеси и 1 стакан кипятка, настаивайте 10-15 минут. Принимайте 3 чашки в сутки.

  2. Настой из хмеля, семян укропа, тмина, листьев крапивы глухой.

    Хмель – 20 грамм Укроп (семена) – 25 г Тмин (семена) – 25 г Крапива (сушенные листья) – 25 г Смешайте травы, возьмите 30-40 г смеси и 1 литр горячей воды, настаивайте 10 минут. Принимайте по 50 мл до или во время еды.

  3. Настой из семян аниса.

    Анис (семена) - 2 чайные ложки Стакан горячей воды, настаивать в течение часа. Принимайте по 2 столовой ложки 2-3 раза в день

  4. Настой из аниса, фенхеля и душицы.

    Растереть по 10 г плодов аниса, фенхеля и душицы и залить одним стаканом кипятка, настаивайте 2 часа. Принимайте 1/2 стакана 2-3 раза в день

Соблюдение основных принципов грудного вскармливания и позитивный настрой помогут любой маме как повысить лактацию, так и эффективно справляться с кризами, поддерживать грудное вскармливание длительный период. Рекомендуем всем мамам воспользоваться консультацией специалиста по грудному вскармливанию.

Также вам могут быть интересны такие темы:

Поделиться Поделиться Поделиться

Смотрите также

Депрессия после родов

Подробнее

Почему ребенок сосет палец?

Подробнее

Когда нужна антирефлюксная смесь

Подробнее

Обезболивающие на ГВ

Подробнее

Каша на молочной смеси

Подробнее

Сколько нужно гулять с ребенком

Подробнее
Яндекс.Метрика