Есть запреты, которых никто не назначал, но знают их все. Окрашивание волос при беременности - из этой коллекции, вместе с «не поднимай руки вверх» и «не смотри на некрасивое». Стоит будущей маме записаться к мастеру, как обязательно найдётся человек, который сообщит, что краска «впитывается и идёт прямо к ребёнку».
Посмотрим, что об этом известно на самом деле, а что осталось от времён, когда краски были совсем другими.
Доказанного вреда нет.
Краситель работает на волосах и коже головы, а не в кровотоке. Через кожу всасывается очень небольшое количество веществ, до ребёнка доходят следовые количества, если доходят вообще. Исследования не нашли связи между окрашиванием во время беременности и пороками развития, потерями беременности или преждевременными родами. Профессиональные акушерские сообщества окрашивание не запрещают.
Откуда тогда запрет? Отчасти из прошлого: составы середины прошлого века действительно были агрессивнее, часть соединений из них давно выведена. Отчасти из формулировок. Больших рандомизированных исследований на беременных не проводят по этическим соображениям, поэтому в инструкциях честно пишут «данных недостаточно». В пересказе через три поколения это превращается в «доказано, что вредно», хотя означает совсем другое.
Есть отдельная категория людей, которым рекомендации действительно нужны, - сами парикмахеры. Восемь часов в день рядом с красителями это не то же самое, что визит в салон раз в полтора месяца. Им советуют вентиляцию, перчатки и разумную нагрузку.
Первые двенадцать недель - время закладки органов. Всё, что можно спокойно отложить, в этот период откладывают. Не потому что доказан вред, а потому что цена ошибки здесь выше, чем в любом другом сроке.
Плюс аргумент чисто бытовой: в первом триместре обостряется обоняние и мучает тошнота. Полтора часа в кресле среди аммиачных ароматов - сомнительное удовольствие даже для тех, кто обожает салон.
Если ждать до 13-14 недель не хочется или корни не согласны, переходите к правилам ниже, они действуют в любом сроке.
В первом триместре оптимально ограничиться тонирующими бальзамами, оттеночными шампунями или окрашиванием отдельных прядей без контакта с кожей головы.
Второй триместр - лучшее время. Токсикоз позади, сидеть в кресле пока комфортно, можно и полное окрашивание, и мелирование, и тонирование.
В третьем ограничений практически нет, зато появляется физика. Долго сидеть в одной позе тяжело, спина затекает, в туалет хочется каждые двадцать минут. Выбирайте процедуры покороче и сразу предупредите мастера, что будете вставать.
Кстати, о неожиданностях: под действием гормонов волосы часто становятся гуще и меняют структуру, поэтому привычная краска может лечь не так, как обычно. Ещё один довод в пользу техник, которые легко исправить.
Перманентные краски с аммиаком самые стойкие и самые пахучие. Они разрешены, просто не обязательны.
Безаммиачные перманентные работают мягче, запах слабее, стойкость чуть ниже.
Полуперманентные и тонирующие составы обычно обходятся без аммиака и перекиси, вымываются за несколько недель. Хороший компромисс на всю беременность.
Хна и басма - вариант растительный, но капризный: оттенок непредсказуем, а последующее химическое окрашивание может дать сюрприз. И обязательно читайте состав: часть «натуральных» красок содержит ровно те же компоненты, что и обычные, плюс соли металлов.
Чего лучше избегать: составов с резорцином, высоким содержанием перекиси и осветления в блонд за один сеанс. Последнее - самая агрессивная процедура для кожи головы из всех существующих.
Предупредите мастера о беременности. Он подберёт состав, сократит выдержку и не посадит вас в душный угол без окна.
Проветривайте помещение. Пары раздражают слизистые и провоцируют тошноту, и это единственный по-настоящему частый побочный эффект окрашивания у беременных.
Минимизируйте контакт с кожей: мелирование, балаяж, шатуш, окрашивание с отступом от корней. Краска остаётся на волосах, а не на голове.
Смывайте дольше и прохладнее обычного.
Сделайте тест на пряди и тест на аллергию, даже если красились этой краской годами. Гормоны меняют реакцию и волос, и кожи.
Не чаще, чем нужно: раз в 6-8 недель вместо подкрашивания корней каждые три недели.
И поешьте заранее. Голодная беременная в кресле на два часа - плохая идея по многим причинам.
Хна и басма дают рыжий и тёмные оттенки. Отвар ромашки, луковая шелуха, крепкий чай и кофе тонируют очень скромно и только с накоплением. Оттеночные бальзамы не осветляют, но освежают цвет.
А иногда образ меняет не цвет, а стрижка или другой пробор - и это единственный вариант вообще без вопросов.
«Краска попадает через кожу к ребёнку». Всасывание минимальное, плацента не решето.
«У беременных краска не берётся». Иногда ложится иначе из-за изменившейся структуры волоса. Это про оттенок, а не про вред.
«Нельзя стричься, а красить тем более». Запрет на стрижку - чистое суеверие, без единого медицинского аргумента за всю историю наблюдений.
«Хна безопасна, она же натуральная». Натуральное не равно безопасное. Хна вызывает аллергию не реже синтетики, а «чёрная хна» с добавлением PPD - заметно чаще.
Гинекологи обычно напоминают очевидное: беременность не болезнь, и лишать себя привычных радостей без причины незачем. Настроение будущей мамы - вполне медицинская категория, что бы ни думали об этом окружающие.
Трихологи добавляют практическое. Во время беременности волосы обычно в лучшей форме, чем когда-либо, поэтому и результат окрашивания часто радует. А вот через два-четыре месяца после родов начнётся физиологическое выпадение, и вот тогда агрессивные процедуры лучше отложить.
Красить волосы во время беременности можно. Отложить процедуру до второго триместра, выбрать состав помягче, проветрить помещение, поменьше контакта с кожей головы - этого достаточно, чтобы снять и без того небольшие риски.
Беременность меняет многое, но она не повод переставать быть собой. Если новый оттенок делает вас счастливее, считайте это достаточным медицинским показанием.
4,9
