Кальций, железо, витамин Д3 для детей до года

23.09.2019 Время на чтение: 5 мин 484 0

Кальций для детей до года

кальций.jpg

Кальций отвечает за здоровье костно-мышечной системы, поэтому при его нехватке отмечается:

• Повышенная нервная возбудимость

• Замедление роста и развития крохи

• Ломкость волос

• Проблемы с зубами

• Беспокойный сон и частые пробуждения

• Изменения со стороны костно-мышечной системы

Педиатры утверждают, что дефицит кальция повышает риск аллергических заболеваний.

Определить уровень кальция позволяет специальный анализ крови, по которому доктор назначает коррекционную терапию при необходимости.

Витамин д3 до года

витамин Д3.jpg

Витамин Д выполняет в организме малыша целый ряд функций:

• Помогает усваиваться кальцию, то есть влияет на состояние костей и зубов

• Участвует в выработке дофамина – гормона радости и удовольствия. Поэтому его нехватка нередко приводит к капризам и плохому настроению

• Помогает преобразовывать поступающую глюкозу в энергию, поэтому при его нехватке малыш быстро устает, что негативно сказывается на его развитии

• Взаимодействует с нервными клетками, которые отвечают за регуляцию процессов сна и бодрствования. Дефицит вызывает нарушения сна и частые ночные пробуждения.

Заподозрить нехватку витамина Д можно по беспокойному сну, потливости, «вытертому» затылочку, потливости. Если его дефицит не корректировать со временем могут появляться деформации костей.

Витамин Д попадает в организм малыша двумя путями: вырабатывается в коже под действием солнечных лучей и с пищей. 

Педиатры рекомендуют принимать препараты витамина Д в профилактической дозе, особенно в холодное время года.

Определить нехватку витамина Д помогает анализ крови. 

Железо для детей до года

железо.jpg

Железо – важнейший для здоровья микроэлемент. Без него не может «работать» гемоглобин – переносчик кислорода к каждой клеточке организма.

Он нехватки железа страдают:

• недоношенные

• младенцы, рожденные от многоплодной беременности

• малыши, страдающие от заболеваний желудочно-кишечного тракта

• дети со скудным пищевым рационом

Признаками нехватки железа является бледность и сухость кожи, слоящиеся ноготки, потеря веса и снижение мышечного тонуса.

Установить дефицит железа помогает анализ крови. 

Восстановить уровень железа помогают специальные препараты, использовать которые можно только по назначению врача.



   
(1 оценок; рейтинг статьи 5.0)
Поделиться Поделиться Поделиться

Рекомендуем для вас