Top.Mail.Ru

Алкоголь при грудном вскармливании

Вредное воздействие алкоголя во время беременности установлено, но последствия употребления алкоголя во время лактации гораздо менее изучены и доказаны.

Вопрос об употреблении пива, вина или других алкогольных напитков в период кормления грудью -- личное решение каждой мамы, однако важно четко понимать риски и последствия. Именно о них мы расскажем в статье.

Как влияет алкоголь на грудное вскармливание

Существует расхожее мнение, что пенный хмельной напиток стимулирует выработку молока. Поэтому бокал пива или сидра не только не вредит, но и помогает маме и ее малышу. Однако это не так, ученые доказали, что пиво на четверть уменьшает объем вырабатываемого молока и при регулярном употреблении окончательно тормозит работу "молочной фабрики".

Это происходит, потому что алкоголь тормозит действие окситоцина – главного гормона лактации. Поэтому регулярное употребление алкогольных напитков несовместимо с успешной лактацией, она будет неуклонно снижаться!

200 мл вина для хорошего сна

Еще один совет от бывалых -- выпить немного вина за полчаса до вечернего кормления. Такое молоко успокоит малыша, и он будет крепко спать всю ночь. Однако и это мнение ошибочное. По данным американских исследователей даже небольшие дозы спиртных напитков вызывают у малыша сонливость лишь на короткий период, при этом сон беспокойный, поверхностный, лишенный глубоких фаз. Не получив полноценного отдыха и восстановления нервной системы, ребенок проснется капризным и раздражительным.

У женщин регулярное употребление небольших доз вина или коктейлей может усилить послеродовую депрессию.

Итак, доказанные факты:

Несколько важных фактов в дополнение:

Выпить и сцедиться

Есть женщины, которые уверены, что можно выпить пару бокалов вина и после это сцедиться и пропустить одно кормление тогда вреда для малыша можно избежать. К сожалению, это не так. Время, за которое алкогольные напитки покидают материнский организм, занимает несколько часов, поэтому этиловый спирт снова попадет в еду для малыша. Не поможет в этом и повышения объема жидкости, на концентрацию циркулирующего в организме алкоголя это, к сожалению, не влияет.

Изменение вкуса

Алкоголь всегда меняет вкус молока, особенно это касается крепких спиртных напитков, и младенец может отвернуться от груди, даже будучи голодным.

Как минимизировать последствия, если случилось выпить:

Ограничиться 1 порцией

Предварительно хорошо поесть

Запить стаканом воды, чтобы избежать обезвоживания

Не кормить как минимум в течение 2 часов после употребления алкогольного напитка

Опасности для малыша

Употребление алкоголя -- вопрос, решение которого каждая мама решает индивидуально. Долгосрочные последствия для грудных детей, страдающих от злоупотребления алкоголем матерей, пока достоверно неизвестны, а случайное употребления алкоголя, вероятно, не может оказать существенного вреда, кроме кратковременного расстройства поведения, сна или аппетита.

Но лучше хорошо взвесить все за и против, чтобы обезопасить малыша в критический период раннего развития от возможного токсичного влияния вина, пива или крепкого алкоголя.

Поделиться Поделиться Поделиться