Запрещенное меню 4-месячного ребенка
Готовность организма малыша к введению прикормов не означает, что теперь ему можно все. Отнюдь.
Пока стоит избегать следующих продуктов:
- содержащие глютен злаки (овес, пшеница, ячмень)
- молоко и молочную продукцию
- свежие овощи и фрукты
- соки
До года в меню ребенка не должно быть:
- чая, кофе, какао
- специй
- экзотических фруктов
- кетчупа, майонеза и различных соусов
- бобовых
- грибов
Мифы и правда о баночном детском питании
Миф 1. Детское питание промышленного выпуска невкусное, дети его плохо едят В детском питании нет соли и сахара, поэтому их вкус непривычен искушенному взрослому. Для нас оно невкусное. Но задача родителей – сформировать вкус и здоровые привычки. Ничто для этого так не подойдет как прикорм промышленного выпуска.
Миф 2. В детском питании промышленного выпуска даже витаминов нет
Не все продукты надо обогащать витаминами. При правильном производстве и технологии приготовления исходное сырье может сохранять максимум, заложенный природой.
Миф 3. Если и покупать детское питание, то только без добавок, чтоб не было аллергии Для детей, склонных к аллергии – это абсолютная правда. Если же такой предрасположенности нет, то добавки в виде фруктов или ягод разнообразят вкусовую палитру детского рациона.
Миф 4. В детском питании много консервантов
Чего-чего, а этого в продуктах промышленного выпуска для детей до года вы не найдете. Состав и условия изготовления строго регламентированы. Да и контроль на таких производствах на высоком уровне.
Миф 5. Не верю, что в детском питании может быть только один продукт (ингредиент) Да, найти такое чудо, действительно сложно, но возможно.
Меню прикорма в 4 месяца: что лучше давать утром, в обед и вечером
В меню прикорма в 4 месяца могут быть только каши и овощные пюре.
Поскольку 4 месяца – это лишь период знакомства с новыми продуктами, то про обед и ужин речи пока быть не может.
Первый прикорм – это только утром, только в первой половина дня (до полудня).
Когда начинать прикорм ребенка. Первый прикорм
Первый прикорм лучше начинать в 17 недель.
С чего начинать – с каши или овощного пюре.
Продукты Nutrilak
В 3-4 месяца нередки скачки роста и ощущение недостаточности молока. В такие моменты важна вера в себя, частые прикладывания, полноценный сон, питьевой режим и сбалансированное питание. Поддержать свои силы, улучшить качество грудного молока и его количество поможет специализированный напиток для кормящих женщин NutriMa Лактамил. Сывороточный белок в его составе, омега-3, витамины и минералы обеспечат питательную поддержку и обогатят состав молока, а комплекс лактогонных трав (фенхель, анис, крапива, тмин) увеличат его выработку. Если же ребенок находится на смешанном или искусственном вскармливании, разнообразить его рацион помогут не только продукты прикорма, но и кисломолочные смеси, например, Нутрилак Премиум Кисломолочный. Он легче усваивается, имеет приятный вкус с легкой кислинкой, а благодаря мощному пробиотическому комплексу, состоящему сразу их трех полезных бактерий, снижает риски развития не только кишечных инфекций, но и респираторных заболеваний, что особенно важно в 4 месяца, когда ртом начинают исследоваться все окружающие ребенка предметы.