Прикорм в 7 месяцев

Опубликовано: 10.11.2022
Время чтения:
count 147

Прикорм в 7 месяцев

В семь месяцев прикорм должны получать все малыши. В детском меню уже несколько групп продуктов. Задачи на этот месяц – работать над разнообразием блюд, увеличить порции и ввести в рацион ребенка один новый продукт.

прикорм в 7.jpg
Какие продукты уже введены в прикорм в 7 месяцев? Их суточные нормы.
Прикорм в 7 месяцев List Image #0
В семь месяцев в меню малыша уже есть овощи и фрукты, злаковые в виде каш и детского печенья, мясо, сливочное и растительное масло.
Прикорм в 7 месяцев List Image #1
Порция мясного пюре увеличивается до 40-50 г, если оно промышленного производства, и до 20-30 – домашнего приготовления.
Прикорм в 7 месяцев List Image #2
До 70 г увеличивается суточная норма фруктового пюре. Его по-прежнему можно давать в качестве самостоятельного блюда после основного кормления или добавлять в кашу, чтобы улучшить ее вкус.
Прикорм в 7 месяцев List Image #3
Детского печенья малыш может съесть до 5 г в день. Если даете печенье в сухом виде, чтобы ребенок тренировал жевательные навыки, не оставляйте его одного. Следите, чтобы малыш не откусывал слишком большие куски. Давайте запить печенье водой.
Прикорм в 7 месяцев List Image #4
В целом не забывайте о питьевом режиме. Если ребенка исключительно на грудном вскармливании допаивать водой не требуется, то с введением прикорма жидкости ему будет не хватать. Предлагайте время от времени малышу попить. Учите его пить воду из чашки, пить через соломинку. В день дополнительно к грудному молоку или смеси ребенку, получающему прикорм, необходимо до 200 мл воды.
Прикорм в 7 месяцев Left Image #

Яичный желток – новый продукт прикорма в 7 месяцев

В семь месяцев в рационе малыша появляется новый продукт – это желток. Давать яйцо полностью малышу пока нельзя. Белок яйца – один из восьми основных аллергенных продуктов, так называемой “большой восьмерки аллергенов”. Безопаснее будет познакомить ребенка с его вкусом уже после года.

прикорм 7.jpg

В семь месяцев в рационе малыша появляется новый продукт – это желток. Давать яйцо полностью малышу пока нельзя. Белок яйца – один из восьми основных аллергенных продуктов, так называемой “большой восьмерки аллергенов”. Безопаснее будет познакомить ребенка с его вкусом уже после года.

Как ввести?

  • Вымойте яйцо и сварите его вкрутую – 10-12 минут. Остудите, отделите желток.
  • В семь месяцев ребенку можно дать не больше четверти желтка в день. Начните с небольшого кусочка - 1/8 -1/10 желтка. В течение недели доведите до разрешенного объема порции 1/5– 1/4 желтка.
  • Съесть желток в чистом виде малыш не сможет. Его трудно проглотить всухомятку. Смешайте желток с грудным молоком, смесью или разотрите и добавьте к овощному пюре или каше.
Прикорм в 7 месяцев Prikorm Left Image
6:00
Грудное молоко|(или детская молочная смесь)
10:00
Каша – 150 г|Сливочное масло – 4 г|Желток – 1/4|Фруктовое пюре – 70 г
14:00
Детское печенье –5 г|Грудное молоко|(или детская молочная смесь)
18:00
Мясное пюре – 40-50 (20-30**) г|Овощное пюре – 150 г|Растительное масло – 5 г
22:00
Грудное молоко|(или детская молочная смесь)
Прикорм в 7 месяцев Prikorm Right Image
Прикорм в 7 месяцев Image #

Важно! Для прикорма можно взять только куриное или перепелиное яйцо. В яйцах уток или гусей часто обнаруживаются возбудители кишечных инфекций, в том числе сальмонеллеза.

Продукты из статьи

Яндекс.Метрика